C’est la rentrée… 🕉

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Crédit photo : Slowdises (c)

Belle journée à tou・te・s ~ !

Un petit retour calme et tranquille… à l’image de cette fabuleuse soirée du 21 juin passée ensemble !

Quoi de neuf pour le trimestre 4 de 2018 ?

Sonothérapie : plus de bols pour plus de détente !

Depuis juin, je vous propose des soins plus complets et plus adaptés à votre corps.

☛ Vous pouvez désormais profiter des soins complets Harmonisation des chakras et Soins des articulations. Ils durent entre 1h15 et 1h30.

Prestations annexes : d’autres outils pour prendre soin de vous !

Cette année, j’ai ajouté quelques cordes à mon arc, afin de vous proposer un éventail plus large de soins ou séances à vertus thérapeutiques ~ lesquelles sont toutes complémentaires les unes des autres.

Aussi, sont désormais disponibles au cabinet :

Reiki & Conseil en Fleurs de Bach

Bien sûr, les séances de sophrologie sont toujours présentes au répertoire.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur la page prestations et tarifs.

En prépration : varma yoga.

Ma génération doit porter plusieurs casquettes si elle veut vivre en tant qu’auto-entreprise. Aussi, je me forme depuis quelques temps au varma yoga. Cela fait 8 ans que je le pratique auprès de Claudine Le Guen (école de Sri Maesh) – que vous pouvez retrouver au Dojo Masséna (Lyon 6ème).

Egalement cette année, je donnerai deux cours dans ce dojo :

  • Yoga Nidra (ou Yoga du Sommeil) : proche de la sonothérapie et de la sophrologie de groupe ; retrouvez-moi les mardis de 17 à 18 heures au Dojo Masséna
  • Yoga Adapté : varma yoga adapté aux personnes dont la mobilité est réduite (maladie, arthrose, arthrite, blessures handicapantes…). Le 3 ème âge est également le bienvenu ! Cours les mardis de 16 à 17 heures au Dojo Masséna.

NB : Dojo Masséna – 88 rue Masséna – Lyon 6ème – 04 78 35 35 23

A Suivre cette année en Yoga : ateliers en extérieurs – découverte / détente / thèmes spécifiques – un article sera publié sur ce thème.

Retrouvez-moi avec l’association GSL, Groupe Sportif Lyonnais, Section Yoga – Sophrologie :

Cours de Varma Yoga :

  • Les lundis de 12H15 à 13H15 au Lyon Arts Dance Center – Métro Jean Macé ;
  • Les jeudis de 12H15 à 13H15 à Gorge de Loup / Vaise – dès janvier 2019.

❀ ❀ ❀

Au plaisir de vous retrouver en séance, individuelle ou groupe, ou en cours, je vous souhaite une très belle rentrée ~ !

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